Совсем скоро наступит главный праздник в году – Новый год! Вся семья соберется за столом, чтобы проводить уходящий год, встретить новый, поздравить друг друга и от души повеселиться.
У многих принято встречать этот праздник с шампанским, вином или другими алкогольными напитками. А впереди еще новогодние каникулы и длительные выходные, которые, к сожалению, тоже не обходятся без горячительных напитков. И все бы замечательно, но ведь никакой праздник не отменяет вредоносное действие алкоголя на наш организм.
- Многие считают, что алкоголь помогает поднять настроение, расслабиться, почувствовать атмосферу праздника. Но на самом деле это не так.
- Мы сами создаем своё настроение, управляем своим телом и эмоциями. Создать новогоднюю атмосферу помогут украшенная ель, запах мандаринов, семья, загадывание желаний и новогодняя музыка.
- Позаботьтесь заранее о своем настроении. Украсьте гирляндами и игрушками дом, нарядите ель, приготовьте все атрибуты праздника.
- Проведите весь день со своей семьей. Спланируйте сценарий празднования Нового года, заготовьте конкурсы для всей семьи.
- Продумайте безалкогольные коктейли, сейчас существует огромное множество различных рецептов. Вы можете украсить напитки ягодами, фруктами, зонтиками и подать в красивых фужерах.
Без алкоголя ваш праздник тоже может быть ярким, насыщенным, интересным и при этом без вреда для здоровья, сообщила пресс-служба Минздрава Хакасии.
Счастливого нового года!
Все материалы по теме празднования смотрите по тегу #Новый год 2025.
Комментарии