В Туве пьют меньше всего молока в Енисейской Сибири. Житель Красноярского края в среднем выпивает 17 стаканов молока в месяц, в Хакасии – 20 стаканов, в Туве – 11 стаканов. Таки данные опубликовал Красноярскстат по итогам статистических наблюдений.
Между тем каждая кружка напитка обеспечивает треть суточной потребности в кальции, четверть – в витаминах D и B, пятую часть в фосфоре, и десятую – в калии. Неудивительно, что современные диетологи советуют людям, следящим за своим здоровьем, обязательно включать в рацион молочные продукты.
Кстати, живущая в Южной Африке 128-летняя Джоанна Мазибуко считает именно молоко секретом своего долголетия.
