В течение лета в Абакане (Хакасия) проходят бесплатные тренировки, зарядки и мастер-классы для всех желающих. Мероприятия для жителей проводятся в рамках республиканского физкультурного мероприятия "Спортивная пятница".
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Парк культуры и отдыха Абакана, передвижная сцена, расположенная по правой стороне аллеи до первого моста.
9 июня в 19:00 для всех желающих состоится мастер-класс «Дыхательная гимнастика Цигун». Практика оздоровительной гимнастики Цигун будет проходить под руководством сертифицированного инструктора Всероссийской Федерации Цигун, Татьяны Понамаревой. Как отмечает инструктор мастер-класс будет посвящен методам и приемам профилактики и реабилитации после covid-19.
10 июня (пятница) с 16:00 до 18:30 Федерация бокса Хакасии организует массовую тренировку "Бокс объединяет". В рамках мероприятия мастер-классы проведут ведущие спортсмены и тренеры Хакасии.
Для участников мероприятия боксеры всех возрастов продемонстрируют условно-вольные бои. С 18:30 до 19:00 все желающие могут ознакомиться с базовой техникой с деревянным посохом Дзё, мастер-класс проведет инструктор по айкидо Александр Топаков, сообщает министерство физической культуры и спорта РХ.
